Direktlänk till inlägg 5 september 2012
Från ingenstans har jag fått nå jävulskt ont i ryggslutet/svanken/höften med tillhörande krampande mage och ett ben som domnar bort när man sitter samt går. Fan rent ut sagt! Är flera år sedan det var såhär illa. Den gången var det höftböjaren som var överansträngd men då tog jag mig inte alls upp ur sängen och benet kunde jag inte ens lyfta fem cm upp i liggande läge.
Fick typ halta på jobbet igår och varje böjning och lyft var en riktig pina. Smorde med tigerbalsam och låg på spikmattan och har upprepat det i morse när jag väl tog mig upp ur sängen :-P
Låg vaken till typ 01.30 pga smärtan, så jag var ju lagomt pigg när hilda gjorde morgon kl 05.30 ... Nåja, bara att bita ihop!
Har stretchat hela kroppen på morgonen, både framsida, bak och mage så vi får hoppas det blir lite bättre.
Nästa stopp- bvc kl 10!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 | 4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | 16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 | |||
|