Alla inlägg den 11 januari 2012
Blev att gymma både igår och idag - skönt! Kan säga att jag är rätt mör i kroppen, träningsvärk i hela överkroppen och ryggen. Idag körde jag mest löpning. Skulle egentligen bara värma upp i 10 minuter, men det kändes och gick så jäkla bra att springa så jag fortsatte. Tänkte hela tiden, 5 minuter till.. 1 minut till orkar jag ..en minut till och helt plötsligt så fick jag ihop 20 minuter intensiv löpning i högt tempo :)
Ikväll åker jag till kalix fram och tillbaka. Ska och kolla när herrarna i innebandy har derbymatch, vilket alltid brukar vara spännande :)
Nu ska jag kika till maten, tjolahopp!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
8 | |||
9 | 10 |
11 | 12 |
13 | 14 | 15 |
|||
16 | 17 |
18 | 19 | 20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
29 | |||
30 | 31 |
||||||||
|